课程时长 02小时05分钟
学习期限 12个月 退款期限 7天
优惠价格 免费 会员价格 免费
难度级别 初级 学习人次 250 综合评分 5.0
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瑜伽养生指南
- 入门篇 练习基础1 免费 06分钟59秒
- 入门篇 练习基础2 免费 07分钟17秒
- 入门篇 练习要领1-1 免费 05分钟30秒
- 入门篇 练习要领1-2 免费 06分钟15秒
- 入门篇 练习要领2-1 免费 05分钟08秒
- 入门篇 练习要领2-2 免费 05分钟49秒
- 理疗篇 肩颈理疗1 免费 05分钟39秒
- 理疗篇 肩颈理疗2 免费 05分钟24秒
- 理疗篇 肩颈理疗3 免费 05分钟41秒
- 理疗篇 肩颈理疗4 免费 05分钟39秒
- 理疗篇 滋养腰椎2-1 免费 05分钟
- 理疗篇 滋养腰椎2-2 免费 05分钟
- 塑形篇 雕琢手臂1 免费 05分钟32秒
- 塑形篇 雕琢手臂2 免费 06分钟27秒
- 塑形篇 马甲线养成1 免费 09分钟34秒
- 塑形篇 马甲线养成2 免费 06分钟14秒
- 塑形篇 马甲线养成3 免费 08分钟52秒
- 塑形篇 塑造翘臀1 免费 06分钟02秒
- 塑形篇 塑造翘臀2 免费 07分钟43秒
- 塑形篇 塑造翘臀3 免费 05分钟19秒
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